Składniki Sposób przygotowania Kaszę gotujemy według instrukcji na opakowaniu. Na dużej patelni rozgrzewamy olej i dodajemy cebule oraz pora pokrojone w kostkę. Chwilę smażymy i dodajemy przeciśnięte ząbki czosnku. Pieczarki…
Składniki Sposób przygotowania Galaretkę rozpuszczamy w 100 ml wrzątku. Dodajemy 1 łyżkę agaru i wszystko dokładnie mieszamy. Galaretkę odstawiamy do wystudzenia ale powinna być jeszcze płynna. W międzyczasie ubijamy białka…
Składniki Sposób przygotowania Cukinie myjemy, ścieramy na dużych oczkach tarki i przekładamy na sitko. Solimy i odstawiamy na około 15 minut. Odciskamy nadmiar wody i przekładamy do miski. Do cukinii…
Składniki Sposób przygotowania Cukinie myjemy, odcinamy końcówki i trzemy na dużych oczkach tarki. W garnku rozgrzewamy oliwę, dodajemy cebulę pokrojoną w kosteczkę i chwilę podsmażamy. Dodajemy ząbki czosnku przeciśnięte przez…
Składniki Sposób przygotowania Bób płuczemy pod bieżącą wodą. Do garnka wlewamy wodę dodajemy 1 łyżeczkę soli i 1/2 łyżeczki cukru. Bób wrzucamy na wrzątek i gotujemy około 10 minut. Odcedzamy…
Składniki Sposób przygotowania W małej miseczce mieszamy oliwę, przyprawy oraz sól i pieprz. Dodajemy ząbki czosnku przeciśnięte przez praskę oraz płatki drożdżowe. Wszystko dokładnie mieszamy i odstawiamy na bok. Usuwamy…
Składniki Sposób przygotowania W misce mieszamy rózgą jajka ze skyrem. Dodajemy cukier waniliowy, odżywkę białkową, nasiona chia, sól i mieszamy. Wsypujemy mąkę orkiszową z proszkiem do pieczenia i sodą oczyszczoną.…
Składniki Sposób przygotowania Bób płuczemy pod bieżącą wodą i wrzucamy do osolonego wrzątku ze szczyptą cukru. Gotujemy około 5 minut, przekładamy na sitko i płuczemy zimną wodą. Następnie obieramy ze…
Składniki Naleśniki: Farsz: Sposób przygotowania Wszystkie składniki na naleśniki przekładamy do miski i dokładnie blendujemy. W międzyczasie przygotowujemy farsz do naleśników. Twaróg przekładamy do miski i gnieciemy widelcem. Dodajemy jogurt…
